Löysä emätin – miten vaginasta saa tiukemman?
“Minulla ei ole ongelmaa kostua luonnollisesti seksin aikana, mutta minusta tuntuu, että emätin ikään kuin löystyy yhdynnän aikana. Mitä voin tehdä, että se tuntuisi tiukemmalta?”
Hei! Kiitos kysymyksestäsi! Hienoa, että sinulla ei ole luonnollisen kostumisen kannalta ongelmaa. Suosittelen siitä huolimatta liukuvoiteen käyttöä, harrastitpa sitten minkälaista sooloseksiä leluilla tai käsillä, tai oli yhteinen seksi kumppanin tai kumppanien kanssa millaista tahansa. Lisäkosteuksesta ei ole haittaa, koska se hoitaa ja suojaa herkkiä limakalvoja hankaukselta.
Sinua mietitytti, voisitko tehdä jotain, jotta saisit emätintä tiukemmaksi. Kiihottuessa emätin yleensä laajenee, mistä kuvailemasi löystymisen tunne voi johtua. Tämä on täysin normaali reaktio, jolla keho ikään kuin valmistautuu yhdyntään. Huomaat varmasti eron, jos laitat sormesi sisällesi silloin, kun olet kiihottunut ja silloin, kun et ole.
Emättimen ympärillä olevilla lantionpohjanlihaksilla on vaikutusta siihen, miltä seksi tuntuu. Lantionpohjan lihasten kuntoon vaikuttavat monet tekijät, kuten raskaus, synnytys, ikä ja sen tuomat hormonimuutokset. Lantionpohjan lihaksisto kokee ikääntymisen myötä muutoksia siinä missä muutkin osat kehossa. Sen takia lantiopohjan lihasten harjoittelu on tärkeää, jotta voidaan saada aikaan tuntohermojen aktivoitumista ja verenkierron vilkastumista. Ne vaikuttavat seksuaalisen nautinnon kokemiseen.
Emätin tuntuu tiukemmalta, kun lantinpohjan lihakset ovat kunnossa
Harjoittelussa voi käyttää apuna erilaisia harjoitteluun tarkoitettuja palloja ja kuulia. Hyvät lantionpohjan lihakset ehkäisevät myös virtsankarkailua. Voit treenata lantionpohjan lihaksia samaan aikaan kun olet yhdynnässä. Treeni vilkastuttaa verenkiertoa ja se voi tuntua kumppanista hyvältä, kun supistelet ja rentoutat lihaksia niitä peniksen ollessa emättimessä. Myös vaginapumpusta voi olla apua. Pillupumppu saa veren pakkaantumaan ulkoisiin sukuelimiin, jolloin ne turpoavat ja emättimen aukko saattaa tuntua kireämmältä.
Kannattaa kokeilla eri seksiasentoja
Joskus asennon vaihtaminen voi vaikuttaa siihen, miltä vagina tuntuu. Kannattaa siis rohkeasti kokeilla uusia yhdyntäasentoja.
Terveisin, Veera
